健康科普
贵州健康报
-
赵欣欣
2025年04月29日随着人口老龄化加剧，卧床老人的护理问题日益受到关注。压疮，又称压力性损伤，是卧床老人最常见的并发症之一，不仅会增加老人的痛苦，严重时还可能引发感染、败血症等危及生命。因此，掌握科学有效的预防压疮技巧，是每位护理者的必修课。本文将从压疮的成因、预防原则及具体操作方法展开，为您提供全面的护理指南。 -
赵欣欣
2024年12月17日我国 60 岁以上人群中，认知障碍患病率约为 5.6%，且随年龄增长显著升高。许多家属因缺乏早期识别意识，往往在老人病情明显恶化时才就医，错失最佳干预时机。本文将教您通过居家观察 “五信号” 和科学照护 “五技巧”，成为老人认知健康的 “守门人”。 -
赵欣欣
2023年11月29日数据显示，我国 65 岁以上老年人每年跌倒发生率超过 30%，因跌倒导致的骨折、脑损伤甚至死亡，成为老年群体健康的 “隐形杀手”。尤其在居家环境中，看似安全的角落可能暗藏风险。掌握以下 “五要诀”，就能为老人筑起防跌倒的安全防线。 -
段立会
2025年04月28日对于糖尿病患者或关注血糖健康的人来说，血糖像坐 “过山车” 一样忽高忽低是令人头疼的问题。频繁的血糖波动不仅会增加糖尿病并发症（如视网膜病变、神经病变、血管损伤）的风险，还可能引发头晕、乏力、心慌等不适症状。究竟哪些因素会导致血糖大幅波动？本文将为您揭开背后的 “元凶”，并提供针对性的应对建议。 -
闫腾飞
2025年04月28日更年期是女性从生育期向老年期过渡的关键阶段，通常发生在 45-55 岁之间。随着卵巢功能衰退、雌激素水平波动，身体会出现一系列生理和心理变化，如潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等。虽然这是自然生理过程，但通过科学调理，完全可以减轻不适，平稳度过这一阶段。以下是针对更年期的全方位应对指南。 -
赵子刚
2025年04月28日膝盖疼痛是日常生活中常见的不适症状，很多人一出现膝盖疼，就认为是 “骨刺”（骨质增生）在作祟。然而，膝盖疼痛的原因复杂多样，骨刺只是其中之一，甚至可能并非主要原因。盲目归咎于骨刺，不仅可能延误正确治疗，还可能因错误的护理方式加重症状。本文将为你揭示膝盖疼痛的常见诱因，帮助你科学认识这一问题。 -
吴丽丽
2025年04月28日在追求健康的道路上，“肠道健康” 逐渐成为备受关注的话题。而益生菌和益生元作为肠道健康领域的两大 “明星”，频繁出现在各类保健品、食品的宣传中。然而，很多人对这两个概念却傻傻分不清，甚至常常将它们混为一谈。那么，益生菌和益生元究竟有何区别？又该如何正确利用它们来守护肠道健康呢？本文将为你揭开其中的奥秘。 -
张欣
2025年04月21日在现代生活的健康图谱中，高尿酸血症和痛风正逐渐成为引人关注的 “健康杀手”。随着人们饮食结构的改变和生活方式的转型，越来越多的人被这两种疾病困扰。高尿酸血症如同潜伏在身体里的 “定时炸弹”，若不加以重视，可能会逐步发展为痛苦难忍的痛风。了解二者的关联与发展路径，掌握科学的应对策略，才能在这场健康保卫战中步步为营。 -
李冰冰
2024年12月10日在现代医学诊断中，CT（Computed Tomography，电子计算机断层扫描）检查是医生的得力助手。当患者躺在 CT 扫描仪中，设备运转时收集到的大量数据，如何摇身一变，成为医生眼前清晰可见的断层影像？这背后，CT 图像重建技术功不可没。让我们一同踏上这场从数据到影像的神奇之旅，探索其中的奥秘。 -
李冰冰
2023年11月22日当我们走进医院，常常会听到医生建议患者进行 CT 扫描检查。无论是头痛脑热、肺部不适，还是骨骼损伤，CT 扫描都能为医生提供精准的诊断依据。那么，这项神奇的技术究竟是如何穿透身体，捕捉到人体 “内部世界” 的呢？让我们一起揭开 CT 扫描的神秘面纱。
